南崗區(qū)“衛(wèi)生保健和營養(yǎng)飲食”講座

　　為加強轄區(qū)老年居民的自我保健認(rèn)識，進(jìn)步居民的安康程度，近日，南崗區(qū)曲線街道約請哈商大食品學(xué)院教授、中國度庭膳食調(diào)理協(xié)會會長馮權(quán)，為轄區(qū)居民舉行“關(guān)愛安康 營養(yǎng)膳食”為主題的安康學(xué)問講座，遭到了轄區(qū)居民特別是老年朋友的歡送。
　　講座中，馮教授從營養(yǎng)與安康的概念動手，分離大家日常飲食中的誤區(qū)，盤繞合理的飲食構(gòu)造、科學(xué)均衡的膳食搭配、老年常見疾病的科學(xué)營養(yǎng)防治、安康的生活方式，經(jīng)過詳實的數(shù)據(jù)和鮮明的例子，深化淺出的講述了營養(yǎng)與保健等方面的學(xué)問。同時分離東北地域的飲食習(xí)氣解說了不合理膳食可能引發(fā)的各種疾病，以及如何合理膳食、科學(xué)飲食、自我保健等內(nèi)容停止了細(xì)致地解說。講座后，居民張阿姨快樂的說：“經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我們理解到如何合理營養(yǎng)膳食，正確維護(hù)本人和家人身體安康。這次的講座特別有意義，正是我們所需求的，希望今后能多舉行這樣的活動！