廣州蔬菜配送冰箱里的5種食物不要給孩子吃
發(fā)布時間:2018-03-09 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:飲食資訊
冰箱里的5種食物不要給孩子吃
別讓冰箱“殺”了食物的營養(yǎng)
除了以上5種不安康的食物,很多本來安康的食物放進冰箱后,反倒變得沒有任何營養(yǎng)價值了。冰箱不是“保險箱”,媽咪們別把食物統(tǒng)統(tǒng)塞進去。其中有一些食物是不合適待在冰箱里的。
1、香蕉、荔枝等熱帶水果:假使將香蕉、荔枝、火龍果、芒果、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果放入冰箱,過不了幾天果皮就會凹陷,并呈現(xiàn)黑褐色的斑點,這是水果凍傷的表現(xiàn)。水果凍傷之后不但營養(yǎng)成分遭到極大毀壞,而且很容易蛻變。若一定要將熱帶水果放入冰箱,也應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中,保管時間不能超越兩天。
2、黃瓜、青椒:黃瓜、青椒在冰箱中久存,會呈現(xiàn)凍傷--變黑、變軟、變味,黃瓜還會長毛發(fā)粘。由于冰箱里寄存的溫度普通為4℃至6℃左右,而黃瓜儲存適合溫度為10℃至12℃,青椒為7℃至8℃,因而不宜久存。
3、西紅柿:西紅柿經(jīng)低溫冷凍后,肉質(zhì)呈水泡狀,顯得軟爛,或呈現(xiàn)散裂現(xiàn)象,外表有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴(yán)重的則腐朽。
4、巧克力:放進冰箱的巧克力在拿出來后,外表容易呈現(xiàn)白霜,不但失去原來的醇香口感,還會利于細(xì)菌的繁衍。
5、魚:冰箱中的魚不宜寄存太久。長時間冷藏,就容易呈現(xiàn)魚體酸敗,肉質(zhì)發(fā)作變化,不可食用。
冰箱里的5種食物別給孩子吃
冰箱擺放 媽咪切記4要點
冰箱里面亂糟糟,食物滿滿的堆在一同,生熟食并排擺放……懵懂的媽咪們可千萬別再這么做了!你曉得嗎?冰箱的擺放也會影響食物的營養(yǎng)價值。想讓寶寶吃到最新穎、最安康的食物,從此刻起靚媽就要好好拾掇一下自家的冰箱了。
1、冰箱食物不宜過滿:冰箱寄存食物不宜過擠,最好是留有一定的空隙,這樣才干讓冰箱中的空氣得以正常對流,以此來減輕機組的負(fù)荷。而且過多的食物擠在一同,還十分容易招致食物間細(xì)菌的穿插感染,招致人體呈現(xiàn)各種不適以及各種疾病。
2、肉類食物要先處置:在購置一些魚肉、豬肉、牛肉等食物時,最好是能停止一些相對應(yīng)的處置后,再放入冰箱。像鮮魚、肉等食物最好是先用塑料袋封裝,再放入冷凍室貯藏。這樣做能夠大大的減少冰箱中的細(xì)菌傳播。
3、生熟食不要放在一同:生食以及熟食其寄存時間以及溫度請求都有著不同的規(guī)則,而且在生食中普遍都存在有各種寄生蟲以及細(xì)菌,和熟食放在一同會污染了熟食。
4、定期清潔冰箱:冰箱確實是能協(xié)助我們保鮮食物,但同時也是各種細(xì)菌以及病毒的滋生地,因而在平常一定要留意定期清潔冰箱,以此來保證冰箱的衛(wèi)生。