全球十五種“治愈食物”慰藉你的心
發(fā)布時間:2017-01-10 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:健康飲食
全球十五種“治愈食物”慰藉你的心
時間:2016-12-02 14:13 來源:健康飲食網(wǎng) 作者:營養(yǎng)師 點(diǎn)擊:次
生活的不如意事十之八九。難過的時候,你會用什么來治愈自己悲傷的心情呢?如果有什么事情是一頓美食解決不了的那就兩頓!美國旅游信息網(wǎng)站在全球范圍內(nèi)選出的15種“治愈食物”,你會相信,食物有著絕對的力量!
恰巴提Chapati
———印度、巴基斯坦
在德里大街小巷都可以見到的一種面餅,用小麥粉、鹽和水混合烙制而成,通常搭配咖喱和各種醬料食用。
咖哩肉末
———南非
南非咖哩肉末如同美國的肉餡糕和英國的土豆肉餡餅一樣,是最傳統(tǒng)的一道菜。它是將切碎的牛肉、羊肉和魚肉末混合在一起,佐以東方的調(diào)味品如肉豆蔻、丁香、姜黃和桂皮等加工而成,上面再搭配杏果、牛奶蛋糕或新鮮的檸檬葉。
意大利面(Pastina)
———意大利
意大利面是意大利最經(jīng)典的美食,僅形狀就有400多種。顏色也是紅黃黑白綠五彩繽紛,醬汁除了常見的紅醬、青醬、白醬,每個地區(qū)都有自己的獨(dú)特風(fēng)味,羅馬人偏愛濃墨重彩的風(fēng)格,即使是簡單的番茄意面也會拌進(jìn)辣椒。
湯面
———中國
中國北方以面食為主,其中湯面就是日常生活不可缺少的一種,每個家庭都會食用的。湯面中加入各種各樣的鹵汁或炒菜,冬天吃特別溫暖,又容易消化。
魚片粥(Fish porridge)
———新加坡
魚類富含有豐富的蛋白質(zhì),將新鮮的魚切片,和大米一起熬制,配上些許香菇、蝦,早晨來一碗開啟新的一天。
芋葉椰奶湯(Rourou)
———斐濟(jì)
在斐濟(jì)的沙灘上、椰樹下,一份芋葉椰奶湯,一定可以給你的海島之行留下深刻的記憶。
日式粥(Okayu)
———日本
把大米小火熬成糊狀,什么都不加的白米粥,是養(yǎng)胃的首選。
Lumpia
———菲律賓
Lumpia形狀類似于中國的炸春卷。里面的內(nèi)餡,當(dāng)?shù)厝顺R匀馑榛螂s菜作為內(nèi)容,用威化紙包成條狀,用油炸至黃色,香脆可口,如果可以搭配當(dāng)?shù)鬲?dú)特的醬料,味道更是難以言喻。
越橘(Bilberry)
———芬蘭
越橘和藍(lán)莓有些相像,光是它的顏色就已經(jīng)讓人憐愛的不得了了,同時還富有豐富的花青素,對消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和眼部疾病有著極好的功效。
挪威奶酪
———挪威
挪威奶酪,也是挪威經(jīng)典的美食之一。棕色的羊奶奶酪(Geitost)是地道的挪威風(fēng)味。這種甜甜的干酪在挪威以外的地方很少為人所知,又極具挪威特色,深受挪威男女老少所鐘愛。
雞湯面(Chicken noodlesoup)
———美國
雞湯散發(fā)著濃濃的香味,和面融合在一起,冬日里,一碗面的小幸福從此開始蔓延。
姜汁汽水(Ginger ale)
———美國、加拿大
對于許多女生來說,都不大喜歡生姜,而姜又有著其他食物不可代替的功能,把姜和汽水融合,相信你一定喜歡。
俄羅斯甜菜濃湯(Borscht)
———俄羅斯、東歐國家
甜菜、土豆、胡蘿卜、牛肉,一份濃湯補(bǔ)充了體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)哦!
澳大利亞食物醬
(Vegemite on toast)
———澳大利亞
各種各樣的調(diào)料和醬簡直就是老司機(jī)必備的專屬美食作料。
香辣湯(Menudo)
———墨西哥
西式湯中加入智利辣椒,再放入牛肉和內(nèi)臟一起熬制,香辣可口,是一款解酒湯,學(xué)會了做給另一半吃啊。