母亲节为爱的厨房充满爱DIY食物推荐

摘要：母亲节在即，你算过从小到大吃过几顿妈妈做的饭吗?这一次，别再对她说“我想吃XX”，更别说“今天我不回家吃饭”。母亲节，无需太多典礼，更不用做“朋友圈孝子”，带着未说出口的感恩，亲手为她做一顿饭——
母亲节DIY美食
　　母亲节就要到了，你算过从小到大吃过几顿妈妈做的饭吗?这一次，别再对她说“我想吃XX”，更别说“今天我不回家吃饭”。母亲节，无需太多典礼，更不用做“朋友圈孝子”，带着未说出口的感恩，亲手为她做一顿饭吧!
　　轻素美食：安康养生好滋味
母亲节DIY美食
　　妈妈老了，身体愈加虚弱，安康的饮食显得尤为重要了。轻食素食是妈妈的安康首选。做一抹盈盈绿意，为妈妈的安康加分吧!
　　引荐菜式：上汤杂锦娃娃菜
　　资料：娃娃菜或嫩白菜、香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精、香油
　　做法：1、娃娃菜掰开叶子，用活动的水冲洗屡次，沥干水分备用;
　　2、小河虾去壳取虾仁，笋切丁，松花蛋切丁，备用;
　　3、将青豆，冬笋丁，松花蛋丁参加到锅里的高汤中，煮3分钟，之后参加虾仁以及枸杞，继续煮1分钟;
　　4、锅中放入少许的食用油，爆香切片的蒜瓣，参加高汤煮沸，放入娃娃菜在高汤里，煮软的娃娃菜捞出，摆入盘中;
　　5、高汤中参加30毫升的湿淀粉，搅拌平均，待汤汁渐渐浓稠，参加适量盐调味。最后将有料的芡汁浇在娃娃菜上。
　　●母女私房话：娃娃菜营养成效同大白菜差不多，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之成效。
　　食补养颜：抚平妈妈的皱纹
母亲节DIY美食
　　几人曾倾慕你年轻时的容颜，可是岁月在你脸上留下印记!妈妈们为子女劳累、为家事劳累，常常疏忽了对容颜的颐养。做一道养颜美食，抚平妈咪的皱纹吧，让她面若桃花，光荣照人。
　　引荐菜式：鱼胶滋补汤
　　资料：鱼胶适量、花生适量、盐适量
　　做法：1、将鱼胶泡软，将花生浸泡;
　　2、炖锅中放放入适量的清水，然后放入鱼胶和花生;
　　3、等汤滚熟后，参加少许冰糖调味;
　　4、即可食用。
　　●母女私房话：鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，易于吸收和应用，是补充胶原蛋白，坚持或恢复皮肤弹性的好选择。