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廣州食堂承包昆山市慶陽市管理辦公室科學(xué)協(xié)會(huì)舉辦了“檢查飲食世界的正能量

發(fā)布時(shí)間：2018-06-26 發(fā)布者：鑫原泰公司所屬類別：健康飲食

昆山市慶陽市管理辦公室科學(xué)協(xié)會(huì)舉辦了“檢查飲食世界的正能量，體現(xiàn)健康”的研討會(huì)。

隨著人們生活水平的不斷提高，健康問題成為人們最關(guān)心的問題。健康的身體需要科學(xué)管理。為了提高居民的飲食知識，促進(jìn)和改善人民健康文明的生活方式，5月29日下午，慶陽市城管辦公室主任齊啟社區(qū)邀請衛(wèi)生指導(dǎo)員王洋為該區(qū)域管轄權(quán)。老年人就“探索世界身體健康的積極能量”這一主題做了講座。該講座吸引了該地區(qū)20多名中老年人參加講座。

老師就如何選擇，如何制作，如何混合以及如何在日常生活中吃普通人的食物做出了最健康和最簡單的解釋。內(nèi)容與該地區(qū)居民的健康密切相關(guān)，并以簡單易懂的方式進(jìn)行教學(xué)。吃得健康，吃得好。講座結(jié)束后，每個(gè)人都問老師關(guān)于健康和健康問題。一些居民用紙和筆仔細(xì)記錄。

建立合理的飲食觀念，科學(xué)的保健觀念，在保持良好態(tài)度的同時(shí)，低鹽，低脂，適宜蛋白質(zhì)，配合適量的運(yùn)動(dòng)和心理平衡，為人們保持健康尤其重要。這也是本屆康康講座的重點(diǎn)。在場的居民認(rèn)為，他們一定要吃得好，將來吃得健康。

廣州食堂承包昆山市慶陽市管理辦公室科學(xué)協(xié)會(huì)舉辦了“檢查飲食世界的正能量

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