歡迎光臨廣州蔬菜配送官方網(wǎng)站！提供服務(wù)有：廣州蔬菜配送 廣州飯?zhí)贸邪?/b> 廣州蔬菜配送公司 廣州水果配送 廣州食堂承包

帶你了解關(guān)于健康養(yǎng)生的小知識

發(fā)布時間：2021-08-24 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類別：健康飲食
帶你了解關(guān)于健康養(yǎng)生的小知識
1.常吃宵夜，會得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/div>
2.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
 
3.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
 
4.飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
 
5.女生月經(jīng)期間，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補(bǔ)血的東西。
 
6.喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
 
7.空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。
 
8.早上醒來的時候先喝一杯溫水，預(yù)防結(jié)石。
9.睡前三小時不要吃東西，會發(fā)胖。
 
10.少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃�、高油，沒有任何營養(yǎng)價值可言。長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。
 
11.剛出爐的面包，不宜馬上食用。
 
12.遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切記放在床邊。
 
你不知道的水果功效
 
皮膚老化粗糙需要美白：檸檬、水蜜桃、葡萄柚
 
 
檸檬含有大量的維生素C天然美白成分；水蜜桃可強(qiáng)化肌膚彈性，比打蘋果光更能讓膚色發(fā)亮。葡萄柚含高維生素C，可預(yù)防斑點(diǎn)讓你的皮膚水潤白皙。
 
維持血管彈性、保護(hù)心臟：香蕉、梨、草莓
 
 
香蕉含鉀離子可降血壓，預(yù)防心血管疾��；含維生素B群豐富的梨子則能抗血管栓塞、減緩疲勞、預(yù)防心血管疾病。草莓含果膠及抗氧化物，可防止動脈硬化。
 
勞動工作者強(qiáng)健筋骨：柚子
 
 
柚子解毒化痰是水果中含鈣量較高的。
  • 上一篇：
    下一篇：

本站永久域名：ei-app.cn 實(shí)名：廣州蔬菜配送 廣州飯?zhí)贸邪黅el:020-31920046
廣州蔬菜配送電話：18529174777 林先生 24小時售后服務(wù)熱線：18529174777
公司地址：廣州市從化區(qū)太平鎮(zhèn)廣從南路431號 鑫原泰公司 廣州水果配送 粵ICP備16129232號
廣州蔬菜配送 | 廣州飯?zhí)贸邪?/b> | 廣州蔬菜配送 | 廣州蔬菜配送公司 | 飲食資訊 | 食品安全 | 網(wǎng)站地圖 | 廣州蔬菜配送


工商網(wǎng)監(jiān)