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廣州食堂承包[食品安全]你怎么喝最健康的菊花茶？

發(fā)布時(shí)間：2019-05-10 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類(lèi)別：食品安全
[食品安全]你怎么喝最健康的菊花茶？ 
首先，用開(kāi)水沖泡，最好不要加冰糖  
釀造菊花時(shí)茶，最好使用透明玻璃，一般選擇約五片植物葉子，加入適量的開(kāi)水。 
通常一杯菊花茶重復(fù)五到七次。  
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣可以使菊花更加甜美。 \\ n  
  
此外，脾胃虛弱者不宜加糖。太甜的茶很容易導(dǎo)致口腔酸性，增加唾液，容易產(chǎn)生不適感。  
二，山楂菊花茶對(duì)健康有益  
除了直接用開(kāi)水沖泡外，菊花茶還可以與一些成分混合，味道可以不同，以獲得不同的健康效果。  
山楂菊花茶幫助消除脂肪和血壓，肥胖或高血壓患者可以多喝。 
菊花與金銀花有助于預(yù)防風(fēng)熱，喉嚨痛。 
菊花配合痰，清肝，改善視力，適合深夜學(xué)習(xí)的白領(lǐng)。
 
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