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挑選和食用酸菜的幾個建議

發(fā)布時間：2017-01-10 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類別：食譜推薦

挑選和食用酸菜的幾個建議

時間:2016-11-18 20:44 來源:健康飲食網(wǎng) 作者:營養(yǎng)師 點擊:次

挑選和食用酸菜的幾個建議
挑選和食用酸菜的幾個建議

　　挑選和食用酸菜，建議做到以下幾點。 
 
　　看菜幫。好的酸菜菜幫微白透明，菜葉稍微有些黃，整體上看顏色很清爽。
 
　　聞氣味。有一股濃郁酸香味的酸菜較好。如果覺得酸菜的味道不對，有霉味，千萬別買，可能含有大量有毒物質(zhì)，致癌性極強。 
 
　　看質(zhì)地。好的酸菜有彈性，被污染的酸菜又黏又軟。
 
　　洗一洗。酸菜買回家后，一定要多清洗幾遍，一直洗到水的顏色變清為止。如果不是馬上就吃，或者一次沒吃完，就要放進冰箱里儲存。要是發(fā)現(xiàn)酸菜生了霉或者表面有白膜，應該趕快扔掉，以免引起中毒。
 
　　看湯色。好的酸菜煮出來的湯是淺黃色的，如果煮后菜湯呈金黃色，說明買到的是加了工業(yè)色素的酸菜，應連湯帶菜一起倒掉。

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