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廣州食材配送幾款家常菜譜

發(fā)布時間:2017-03-01 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:食譜推薦

推薦幾款家常菜譜,可以在家試試!

  一、腐乳雞翅

  配料:雞翅250g、青椒半個,紅椒半個,鹽、油、料酒、腐乳汁、蔥、姜、醋、老抽、糖適量
  1、雞翅洗干凈,從中間剁開,放入姜蔥,少許料酒和一點鹽腌制30分鐘
  2、青紅椒洗干凈切塊、鍋里放油,放雞翅下鍋翻炒,加少許料酒,一點醋,適量老抽翻炒
  3、放入兩大勺腐乳汁,加入少量糖,倒入適量熱水燉雞翅,
  4、大火燒開轉(zhuǎn)小火,至雞翅燉熟,湯汁收緊
  5、將切塊的青紅椒倒入,快速翻炒后出鍋,完成!

  材料:2根、蒜兩瓣、姜一塊、魚露適量、生抽和老抽適量、白糖、鹽
  1茄子洗凈后切成滾刀塊,不用去皮
  2將茄子放在盤子,上鍋蒸10-15分鐘,把蒸茄子的水倒掉
  3鍋里熱油倒入姜片和蒜末爆香
  4倒入蒸好的茄子,加入老抽,倒入一些生抽和魚露
  5倒入少量白糖收汁,加少許鹽調(diào)味即可出鍋

將芹菜洗凈后,切成小段
  2土豆去皮切片,用冷水浸泡,青椒和大蒜洗凈切碎
  3開水焯一下芹菜,撈出放入冷水中
  4鍋中放油,加蔥、花椒炒香,放入土豆片和生抽翻炒
  5待土豆片快熟時,放入芹菜,加鹽翻炒片刻
  6最后加入青椒、蒜炒1分鐘,加味精調(diào)味即可

  材料:蘆筍300克、蝦仁8只、大蒜2粒、紅辣椒1只、鹽、糖、香油各1/2小匙、色拉油1大匙
  做法:
  1、大蒜去皮,紅辣椒去蒂、洗凈,均切末;蘆筍去除根部,削去老皮,洗凈,切小段;蝦仁挑去腸泥,洗凈,對半切段備用;
  2、鍋中倒入半鍋水煮開,放入蘆筍氽燙,撈出,以冷開水沖涼,瀝干水分備用;
  3、再將鍋中水燒開,放入蝦仁氽燙至變色,撈出,瀝干水分,盛入盤中,加入其余材料及A料拌勻,即可上桌。

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