廣州食材配送醇厚的紅薯豆?jié){的做法
發(fā)布時(shí)間:2018-07-04 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:食譜推薦
夏季推薦用于兒童早餐食譜:醇厚的紅薯豆?jié){的做法
人們不僅要吃早餐,還要注意早餐的質(zhì)量。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),它們看起來(lái)不錯(cuò),美味,香氣和營(yíng)養(yǎng)。同樣的,對(duì)于豆?jié){來(lái)說(shuō),各種營(yíng)養(yǎng)成分,實(shí)踐模式,枸杞,紅棗,百合,綠豆等的開發(fā)可以成為豆奶的原料。今天,我們會(huì)給你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法來(lái)分享三種花式豆奶。
夏季兒童早餐食譜豆?jié){做法(制作豆?jié){原料約70克,水1000克):
配料:
首先,柔和的紫色土豆豆?jié){:大豆,燕麥,糙米,枸杞,花生,蓮子,玫瑰
二,茉莉花茉莉花豆?jié){:大豆,大米,小麥仁,茉莉花
三,經(jīng)典粒豆?jié){:大豆,玉米麩皮,小麥粒,小米,大米
實(shí)踐:
1,將所有配料放入豆?jié){機(jī)中(約70克左右。大豆可浸泡發(fā),不能泡發(fā),此時(shí)無(wú)泡發(fā));
2,倒入約1000毫升冷水;
3,啟動(dòng)豆?jié){計(jì)劃;
4,什么時(shí)候到碎漿機(jī)自動(dòng)停止工作,并且香醇的紫色馬鈴薯牛奶準(zhǔn)備就緒!
用豆?jié){機(jī)開始豆?jié){真的不是太簡(jiǎn)單,隨時(shí)隨地都可以讓寶寶喝出圓潤(rùn)而香滑的芳香花式營(yíng)養(yǎng)牛奶,并且輕輕一搖,在牙齒上漾起香氣。