鴨肉所富含的營養(yǎng)價(jià)值,相信不用多吃,大家就已經(jīng)很了解了。鴨肉的吃法有很多,姜母鴨是較為有名的一種。那么,怎樣才能在家自己做出最地道的姜母鴨呢?
姜母鴨的食材準(zhǔn)備
主要材料:紅面番鴨1只約1000克、老姜200克、芝麻油(以黑芝麻油為好)200克、豬棒子骨500克。
配料:廣東米酒50克、冰糖20克、白糖30克、醬油150克、干辣椒10克、香蔥20克、精鹽10克、味精15克、特制黑、白藥料包2個(gè)(均為粉末狀)、鴨心、鴨肝、鴨胗、鴨腸、鴨血、水發(fā)粉絲、洋白菜、水發(fā)腐竹各5盤,雜面適量。
姜母鴨的制作方法
將番鴨宰殺后治凈,取出鴨雜,將鴨身剁成4厘米大小的塊,鴨頭長著一劈為二,再橫著斬為兩截,把老姜去皮洗凈,再用刀在菜墩上拍松,再用手撕成條,把豬棒子骨洗凈,放入清水鍋中,用大火燒沸后趕走浮沫,再換用中小火熬至湯色乳白,撈出棒子骨,將干辣椒去蒂去籽,切為小細(xì)末,把香蔥擇洗凈,也切成細(xì)末,鴨心、鴨肝、鴨胗、鴨血都要切片,鴨腸切成節(jié)狀;水發(fā)粉絲、水發(fā)腐竹也均要切節(jié),洋白菜要切塊。
炒鍋置火上,放入芝麻油燒熱,將鴨塊倒入鍋中,翻炒大約15分鐘,至鴨塊水分將干且快熟時(shí),撒入一包白色藥料,再繼炒至藥料香味溢出時(shí),起鍋然后盛入高壓鍋中,摻入棒骨湯,調(diào)入適量精鹽、味精、廣東米酒和冰糖,再投入黑色藥料2包,然后加蓋上火,至上氣后壓約15分鐘。關(guān)火,再燜大約15分鐘,揭開蓋子,將鴨塊撈出裝入盆中后,鍋中燉鴨原湯留著待用。
凈鍋上中火,放入芝麻油燒熱,倒入姜條翻炒至姜條水氣將干變小時(shí),撒入一包白色藥料,續(xù)炒大約3分鐘,起鍋裝入碗里待用。
把醬油倒入一大碗內(nèi),放入白糖攪拌,至白糖溶化后,再放入干辣椒末、香蔥末及少許芝麻油,待調(diào)勻后即成姜母鴨小料汁,然后將小料汁分盛于若干個(gè)小碗內(nèi)作為味碟,待用。
先把姜條分別裝入火鍋中墊底,再將鴨塊盛入火鍋里,然后將高壓鍋中的燉鴨原湯和部分棒骨湯分別倒入火鍋中,再將火鍋端上火,燒沸后,置于酒精爐上,將小料汁味碟及鴨心、鴨肝、鴨胗、鴨腸、鴨血、水發(fā)粉絲、洋白菜、水發(fā)腐竹等配菜擺上桌,就大功告成了。
姜母鴨的食用功效
姜母鴨原系一道宮廷御膳,相傳為商代名醫(yī)吳仲所創(chuàng),后來流傳至民間,遂成為一款名菜。熟地、當(dāng)歸、川芍有補(bǔ)血活血功效,枸杞子有補(bǔ)肝益腎作用,黨參、黃芪有補(bǔ)氣的效果,老鴨可以滋陰降火。因此,姜母鴨在氣血雙補(bǔ)的同時(shí),搭配鴨肉的滋陰降火的作用,使得此道藥膳滋養(yǎng)而不油膩,溫而不燥。老姜去除腥氣熱身的藥膳效果也是讓人們普遍喜愛的主要原因。
以上就是關(guān)于姜母鴨的地道做法的介紹,快來試試看吧。