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發(fā)布時間：2018-03-20 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類別：水果知識
水果，你想不到效果
 
一些最知名的水果，但具有意想不到的健康益處。美國“醫(yī)藥日報”近日結(jié)束。
蘋果對大腦有益。加拿大魁北克大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，槲皮素是蘋果中的一種抗氧化劑，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的整體健康狀況。美國康奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，蘋果有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激，并降低認(rèn)知障礙患者的風(fēng)險。
香蕉預(yù)防心臟病。香蕉含有膳食纖維，鉀，維生素C和維生素B6一起工作，確保心臟處于最佳工作狀態(tài)。
 
葡萄有助于燃燒脂肪。葡萄含有豐富的白藜蘆醇，燃燒脂肪的效果特別好。美國佐治亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，白藜蘆醇導(dǎo)致脂肪細(xì)胞分解速度比正常情況快2.46倍。
橙色可以減少皺紋。橙色的維生素C豐富有助于逆轉(zhuǎn)由陽光和污染引起的皮膚損傷，減少皺紋并改善皮膚的整體質(zhì)地。
梨可以預(yù)防癌癥。梨比其他水果含有更多的膳食纖維，它有助于排出結(jié)腸的致癌物質(zhì)降低結(jié)腸癌的風(fēng)險。 此外，它含有根皮素，一種抑制黑素瘤，淋巴瘤，肝臟和結(jié)腸癌細(xì)胞生長的類黃酮。
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