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玉米海帶墨魚仔湯是一種口感清淡的湯，也是春天很多養(yǎng)生的人會(huì)選擇在家里面做的一道靚湯。那么，玉米海帶墨魚仔湯燉多久？它的作用有哪些呢？下面就來(lái)對(duì)這道大家都比較喜歡的湯做了解。玉米海帶墨魚仔湯需要哪些材料 ...
說(shuō)起碘可能很多人都是知道的，它是一種人身體當(dāng)中不可缺少的微量元素，一旦身體缺少這種營(yíng)養(yǎng)成分，患者就會(huì)因?yàn)檫@樣而出現(xiàn)各種問(wèn)題，那么，預(yù)防碘缺乏最好的方法是什么？食物長(zhǎng)時(shí)間缺碘的后果有哪些呢？接下來(lái)就來(lái)對(duì) ...
無(wú)論是小孩子還是大人，看到美食后就嘴饞，以至于口腔中唾液一直分泌，甚至饞的流口水。之所以看到美食就嘴饞，主要跟三種因素有關(guān)，對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō)一定要控制住自己的食欲，借助強(qiáng)大的意志力來(lái)解饞，最主要的還是掌 ...
雞蛋是家家必不可少的食材，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂和多種維生素等，所以深受每一個(gè)人喜歡。跟其他食材相比，雖然雞蛋儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)，但放置時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，同時(shí)易受到微生物污染，因此需了解雞蛋正確 ...
秋季性價(jià)比高的蔬菜中一定有洋蔥的一席之位。洋蔥有著蔬菜皇后的美譽(yù)，不管是制作成沙拉，還是制作成湯都有洋蔥的身影。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)素能保護(hù)心臟，降低患心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，特別是以下種營(yíng)養(yǎng)。洋蔥中含有哪些保護(hù)血管 ...
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