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每天吃些紅薯、山藥也可以補(bǔ)充腸道益生菌時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次每天吃些紅薯、山藥也可以補(bǔ)充腸道益生菌許多人希望通過(guò)每天喝酸奶和乳酸飲料來(lái)補(bǔ)益腸道的益生菌，緩解便秘、排便不暢等問(wèn)題，卻總是不盡 ...
中國(guó)的小吃文化：沙縣小吃川渝小吃廣式小吃時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者美食點(diǎn)擊次沙縣小吃關(guān)于沙縣小吃的源頭有多種說(shuō)法，目前較為公認(rèn)的是，它發(fā)自古代中原漢族的小吃，經(jīng)多次南遷轉(zhuǎn)入沙縣。根據(jù)族譜調(diào)查，沙縣地區(qū)各姓 ...
廚房幾樣寶你是不是也曾棄之不要？時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次廚房幾樣寶你是不是也曾棄之不要？開(kāi)火做飯前、切配食材時(shí)，有很多廚房邊角料被無(wú)情丟棄。而這些邊角料不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還有一定食療作用，可是 ...
給淡水魚(yú)去腥味的幾種方法時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者大廚點(diǎn)擊次給淡水魚(yú)去腥味的幾種方法很多淡水魚(yú)如鯉魚(yú)、草魚(yú)、鰱魚(yú)等魚(yú)類(lèi)往往帶有土腥味，這里介紹幾種去腥味的方法。、把魚(yú)剖肚洗凈，除去魚(yú)腹內(nèi)的黑膜，放在冷水中 ...
下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者大廚點(diǎn)擊次下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋炒土豆絲前，我們需要先把土豆去皮、清洗干凈后切絲，這時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在菜刀、砧板上沾有許多白色的混濁物質(zhì)，其實(shí) ...
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